近日，国家卫健委疾病预防控制局发布《2020年高考防疫家长关键提示10条》，包括考前及高考期间做好自身健康监测，帮助孩子准备好口罩、手套、速干手消毒剂等个人防护和消毒用品等，具体如下：一是做好自身健康监测；二是准备考试物品；三是保持良好卫生习惯；四是掌握基本防疫知识；五是注意送考安全；六是休息场所的选择；七是注意饮食卫生；八是合理搭配膳食；九是适度运动和规律作息；十是引导考生心态调整。